Amo pessoas mas por vezes me desiludo...

Manual para 2013

Saúde:

1.  Beba muita água

2.  Coma mais o que nasce em árvores e plantas, e menos comida produzida
em fábricas;

3.  Viva com os 3 E's: Energia, Entusiasmo e Empatia;

4.  Arranje tempo para rezar;

5.  Faça atividades que ative seu cérebro ;

6.  Leia mais livros do que leu em 2012;

7.  Sente-se em silêncio pelo menos 10 minutos por dia;

8.  Durma 8 horas por dia;

9.  Faça caminhadas de 20-60 minutos por dia, e enquanto caminha sorria.


Personalidade:

11.  Não compare a sua vida a dos outros. Ninguém faz ideia de como é
a caminhada dos outros;

12.  Não tenha pensamentos negativos ou coisas de que não tenha controle;

13.  Não se exceda. Mantenha-se nos seus limites;

14.  Não se torne demasiadamente sério;

15.  Não desperdice a sua energia preciosa em fofocas;

16.  Sonhe mais;

17.  Inveja é uma perda de tempo. Tem tudo que necessita....

18.  Esqueça questões do passado. Não lembre seu parceiro dos seus
erros do passado. Isso destruirá a sua felicidade presente;

19.  A vida é curta demais para odiar alguém. Não odeie.

20.  Faça as pazes com o seu passado para não estragar o seu presente;

21.  Ninguém comanda a sua felicidade a não ser você;

22.  Tenha consciência que a vida é uma escola e que está nela para
aprender. Problemas são apenas parte, que aparecem e se desvanecem
como uma aula de álgebra, mas as lições que aprende, perduram uma vida
inteira;

23.  Sorria e gargalhe mais;

24.  Não necessite ganhar todas as discussões. Aceite também a discordância;


Sociedade:

25.  Entre mais em contato com sua família;

26.  Dê algo de bom aos outros diariamente;

27.  Perdoe a todos por tudo;

28.  Passe tempo com pessoas acima de 70 anos e abaixo de 6;

29.  Tente fazer sorrir pelo menos três pessoas por dia;

30.  Não te diz respeito o que os outros pensam de você;

31.  O seu trabalho não tomará conta de você quando estiver doente. Os
seus amigos o farão. Mantém contato com eles.


A Vida:

32.  Faça o que é correto;

33.  Desfaça-se do que não é útil, bonito ou alegre;

34.  DEUS cura tudo;

35.  Por muito boa ou má que a situação seja.... Ela mudará...

36.  Não interessa como se sente, levanta, se arruma e aparece;

37.  O melhor ainda está para vir;

38.  Quando acordar vivo de manhã, agradeça a DEUS pela graça.

39.  Mantenha seu coração sempre feliz.

Partilha do meu amigo Moisés! Obrigada :)

Ego... ou talvez não

 Sem que a gente conte, a vida se revela, umas vezes mais, outras vezes menos, mas sempre, sem parar, incansável e contínua. Por vezes rápida, por vezes lenta, sempre em frente, nunca para trás.
A mim resta-me observar, contemplar, para que a interferência nesse trajecto infinito seja útil, e não atrapalhe o normal decurso desta, até ao seu destino final.
Mas os ruídos surgem de vários pontos, ângulos e feitios, obrigando a fazer uns desvios da rota e baralhando o propósito.
São estes que nos desafiam a crescer e evoluir. Caso não existissem, a imaginação, coragem, força, intenção, flexibilidade, vontade, foco, seriam apenas palavras vãs que enriquecem os textos dos poetas.
É interessante ver como tudo continua, apesar de por vezes parecer que chegou o fim, pois com a capacidade de nos colocarmos de fora do centro do mundo, observamos que somos apenas peças substituíveis, embora importantes, mas sem dúvida descartáveis. Aí sentimos que é urgente deixar uma marca se seja perene, que seja inesquecível, que seja imortal...
Apenas depende de nós qual o tipo de marca, sua forma, intensidade e polaridade. Prefiro sempre deixar uma marca positiva, azul, com sabor a pimenta, expressa em acções que edifiquem algo em que acredito poder ajudar essa tal da vida, a ter o seu leito suave, rumo a seu destino, seja lá qual for, seja lá onde for.
Busco a felicidade nos outros, para a encontrar em mim, e se por vezes as minhas escolhas são confusas, não por ter saído do caminho, mas por acreditar que era assim que devia ser, pelo melhor de todos, e só depois para mim.
Sei que nesta viagem muitos virão comigo até ao fim, outros apenas me acompanharão num determinado periodo temporal, mas em cada um terá ficado uma marca, uma pequena tatuagem no coração. Se não for no deles, pelo menos no meu...

Livro de horas - Miguel Torga

"Aqui, diante de mim,
eu, pecador, me confesso
de ser assim como sou.
Me confesso o bom e o mau
que vão ao leme da nau
nesta deriva em que vou.

Me confesso
possesso
das virtudes teologais,
que são três,

e dos pecados mortais,
que são sete,
quando a terra não repete
que são mais.

Me confesso
o dono das minhas horas.
O das facadas cegas e raivosas
e o das ternuras lúcidas e mansas.
E de ser de qualquer modo andanças
do mesmo todo.

Me confesso de ser charco
e luar de charco, à mistura.
De ser a corda do arco
que atira setas acima
e abaixo da minha altura.

Me confesso de ser tudo
que possa nascer em mim.
De ter raízes no chão
desta minha condição.
Me confesso de Abel e de Caim.

Me confesso de ser homem.
De ser um anjo caído
do tal céu que Deus governa;
de ser um monstro saído
do buraco mais fundo da caverna.

Me confesso de ser eu.
Eu, tal e qual como vim
para dizer que sou eu
aqui, diante de mim! "

"Livro de Horas", Miguel Torga

Miguel Torga, pseudónimo de Adolfo Correia Rocha, (São Martinho de Anta, Vila Real, 12 de Agosto de 1907 — Coimbra, 17 de Janeiro de 1995) foi um dos mais importantes escritores portugueses do século XX, considerado, por alguns, o poeta português mais importante do século XX.