A cada
dia cresce mais e mais a preocupação e os cuidados com o corpo. Não faltam
dietas para emagrecer, manter o peso, controlar o colesterol. E os cuidados com
a alma?
Dietas
para o corpo todos conhecem. Sabemos o que cortar para garantir o seu sucesso.
No entanto, esquecemos como fazer uma dieta para a alma, sobretudo eliminando
cinco elementos altamente prejudiciais: orgulho, inveja, amargura, vingança e
ódio.
Eles
produzem em nosso íntimo um lixo deletério, exigindo que façamos uma assepsia
para banir de vez os germes que podem nos contaminar. É imperioso entendermos
os danos que podem nos causar.
O
ORGULHO nos toma
de assalto, mostrando uma ilusão de que estamos no caminho certo. Entretanto
nos arrasta ao isolamento social, afogando-nos no mar das frustrações.
A
INVEJA é uma
espécie de hidrato de carbono untado com gordura polissaturada. Ela coloca em
destaque a grande pobreza interior, permeada pela falsidade de uma mente
doentia.
A
AMARGURA é
semelhante à azia e o mal-estar. Produz o sangramento gastro intestinal da
alma. Ela nos leva ao desencantamento, à tristeza contínua a um coração fechado
para o amor.
A
VINGANÇA requer
cuidados especiais. Ela é semelhante a um alimento estragado que nos debilita a
alma e expõe as nossas fraquezas e destruindo as nossas melhores defesas.
O ÓDIO é um vírus poderoso, beneficiado por
todas as acções produzidas pelos elementos anteriores. Evolui para se tornar um
tumor maligno. É a negação de todos os cuidados que se deve empregar na dieta
da alma.
Portando,
é fundamental que haja, também, um cuidado e um aprimoramento desta dieta da
alma que irá somar-se às dietas do corpo e assim teremos um conjunto saudável e
bem disposto.
Bom fim de
semana , Bjs e abs
Fernando
Duarte
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