Fim-de-semana no Rio de Janeiro...
Foram uns dias de convívio, intensidade, actividades, cultura, diversão, amigos e até Carnaval! Praia pouca, mas boa. É verdade, nem sempre faz calor no Brasil. Na verdade chove bastante, mas nada disso nos impediu de sair de São Paulo às 4 a.m. para ir para o Rio, numa viajem de carro que durou umas 10 horas de trânsito e chuva! Os anfitriões a Tatiane Nascimento e o António Prates acolheram 7 pessoas na sua casa na ilha da Gigóia. Não há carros nem motas e temos uma vista para a pedra da Gávea, pertinho da Barra. Depois de organizadas as camas e malas arrumadas, almoços com o chef Danilo Chencinski (foi o momento onde quebrei todas as dietas, pois seria um crime não degustar tais iguarias!). Saímos para conhecer a zona. Não aconselho a pizza de radicchio... Mas as outras eram fantásticas.
Aguardávamos o sol para poder ir à praia, mas as nuvens não fugiam, nem para mostrar o Cristo Rei!
Dia seguinte foi a experiência chamada Carnaval e bloco BoiTata... Foi.. bem... diferente. Já vi como é, não quero mais!
Visitamos o bairro da Santa Teresa numa aventura de autocarro que voava em vez de passar pela estrada, como seria o normal, mas sobrevivemos! Almoço num restaurante nordestino onde provei suco de cupuaçu. Descemos a pé pela linda escadaria cheia de azuleiros de todo mundo! Esta foto que coloquei foi tirada pela Sara Garcia, nessa escadaria. Caminhamos a pé um monte (o que adorei, pois domingo é dia de caminhada!). Visitamos a exposição de Esher, no Banco Central e divertimo-nos com as loucuras das suas litografias.
Depois de aventuras e desventuras chegamos a casa e jogamos twister.
Na segunda-feira tivemos o privilégio de praticar com a Profª Rôsangela de Castro, na sede histórica, Unidade Copacabana. 2h30 de ashtánga sádhana que valeram pela viagem! Depois café da manhã com Vitaminas no Bibi, Frozzen Yougurt e queijo quente!
Tarde procuramos o sol para ir à praia e ele surgiu timidamente, umas 2h de praia naturista!
Cinema, jogos de mímica, mais comidinha e beiju da Tatiane completaram este fenomenal weekend!
A viagem de regresso foi sem tanto transito, tranquila e paramos para provar suco de milho e provei pamonha salgada! Um show de sabores, mas valeu principalmente pela partilha, união e cumplicidade gerada pelos "7 anões", amigos para sempre.
Obrigada a todos! Fica a saudade e a vontade de repetir e voltar
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9 de março de 2011
4 de março de 2011
Estágio na Jaú 2011
Estou a fazer um upgrade no meu auto-conhecimento, ao realizar o estágio de um mês na sede central. É a escola onde tudo acontece, onde mora o Mestre, e que proporciona uma experiência que prepara qualquer um a ser um verdadeiro yôgin, e a tratar uma casa como se esta fosse sua.
Alguns momentos são bem agradáveis, outros menos e até custosos, mas a quantidade de informação, conhecimento, percepção que se alcança, não tem valor.
Era importante todos os instrutores passarem por esta experiência, para aprenderem a sério o que é trabalhar em equipa, gerir conflitos, estar preparado para tudo, enfim, aprender a lidar com algum stress, que sem dúvida, faz parte de qualquer profissão.
Estou a ser muito bem acolhida, quer pelo pessoal da Anália nos primeiros dias, quer pelo instrutor Mateus durante a semana, quer pelo Federico ao fim-de-semana, todos eles família adoptada e de coração. É uma cultura muito paticular esta nossa egrégora, que trata os seus amigos como se fossem irmãos.
Um sentimento de saudade dos que estão em Portugal me invade constantemente, mas por outro lado sei que esta fase vai ser fundamental para conseguir ser melhor profisional e concretizar os meus sonhos, com foco naquilo que é verdadeiramente importante: fazer os outros felizes, passar conhecimento avante, tornar o mundo um lugar melhor para se viver. Ao nível pessoal, ampliar a minha consciência, viver uma outra realidade bem diferente da nossa lusitana forma de viver e também ser ainda mais grata e plena, completa.
O tempo passa depressa, mas parece que estou aqui há mais de um mês!
Deixo um abraço apertado aos que não consigo tocar neste momento, ficando a certeza de que vos vou rever em breve, com mais força, poder e energia para transmitir!
Alguns momentos são bem agradáveis, outros menos e até custosos, mas a quantidade de informação, conhecimento, percepção que se alcança, não tem valor.
Era importante todos os instrutores passarem por esta experiência, para aprenderem a sério o que é trabalhar em equipa, gerir conflitos, estar preparado para tudo, enfim, aprender a lidar com algum stress, que sem dúvida, faz parte de qualquer profissão.
Estou a ser muito bem acolhida, quer pelo pessoal da Anália nos primeiros dias, quer pelo instrutor Mateus durante a semana, quer pelo Federico ao fim-de-semana, todos eles família adoptada e de coração. É uma cultura muito paticular esta nossa egrégora, que trata os seus amigos como se fossem irmãos.
Um sentimento de saudade dos que estão em Portugal me invade constantemente, mas por outro lado sei que esta fase vai ser fundamental para conseguir ser melhor profisional e concretizar os meus sonhos, com foco naquilo que é verdadeiramente importante: fazer os outros felizes, passar conhecimento avante, tornar o mundo um lugar melhor para se viver. Ao nível pessoal, ampliar a minha consciência, viver uma outra realidade bem diferente da nossa lusitana forma de viver e também ser ainda mais grata e plena, completa.
O tempo passa depressa, mas parece que estou aqui há mais de um mês!
Deixo um abraço apertado aos que não consigo tocar neste momento, ficando a certeza de que vos vou rever em breve, com mais força, poder e energia para transmitir!
24 de fevereiro de 2011
Sabermos o que somos e qual é o nosso lugar...
Em São Paulo... viajei apreensiva, com saudades antecipadas e borboletas na barriga. Agora depois de grande intensidade em termos de actividades, eventos, a proximidade do furacão que tudo transforma, de uma cidade que não dorme, já me sinto mais em casa. O trabalho no estágio tem sido duro, mas cada vez sinto mais prazer em cuidar da escola Jaú, como se ela fosse minha. A cada tarefa executada uma nova aprendizagem, da nossa importância, da nossa dimensão enquanto seres humanos. É uma experiência que recomendo a todos. As saudades perduram mas o facebook aproxima as pessoas. Obrigada pelo comentários, pelas respostas aos emails que tenho enviado, à comunicação pelo chat ou skype, ao apoio e compreensão de todos os meus familiares, amigos, alunos, instrutores. Sou e estou mesmo muito feliz!
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