Tempo de mudar e ser ainda mais feliz...

Atentar para as oportunidades

Em tudo na vida devemos estar atentos. São uma quantidade imensa de portas que se abrem e fecham à velocidade de um piscar de olhos. Tomar a decisão mais certa não é fácil, pois exige uma analise de consequência das nossas decisões. O medo, o receio torna a indecisão uma constante. Mas a meu ver temos de ter em conta vários aspectos:
1º - é bom para mim, vai contribuir para a melhoria da minha qualidade de vida?
2º - é urgente, ou pode ser adiado para outro momento mais oportuno?
3º - vai facilitar a minha vida e não atrapalhar a dos outros, que nos estão mais próximos?
4º - é legal, ético, honesto, imprescindível, viável, ou é apenas um poço sem fundo?
5º - vai de acordo com aquilo que quero projectar para o meu futuro a médio e longo prazo?
6º - vou tomar a escolha com o coração ou com a cabeça?
E assim vai, muitos mais poderiam estar aqui mencionados, mas há uma espécie de energia que rola, que quando nos alinhamos com algo que pretendemos, muitas possibilidades e alternativas surgem, testando a nossa certeza e alinhamento com os nossos propósitos.
Estas últimas semanas têm sido um reboliço, um furacão de emoções e muitas mudanças rápidas estão a acontecer. Espero ter capacidade de reagir com a velocidade, mudar porque quis e não por necessidade ou imposição de terceiros, e acertar nas escolhas, não me permitindo manter no ponto de conforto, que nos estagna e impede de evoluir.
Acima de tudo, estou muito feliz e quero que o mundo saiba disso. E se não realizar um sonho hoje, posso esperar pelo dia de amanhã ou depois. Se ele não se realizar, vou ficar contente pelos outros que já alcancei!

Mudanças...

Vou finalmente tomar decisões que me permitam melhorar ainda mais a qualidade da minha vida.
Vou morar para perto do local de trabalho, vou ter a minha casa alugada por uma temporada a uma professora super simpática, vou renovar, descartar, reciclar e limpar de vez alguns obstáculos que estavam a imperdir-me de seguir no meu caminho.
Considero-me agora ainda mais feliz e mais leve.
Sei que tudo que nós queremos com muita força, com muita mentalização, é aquilo que vamos conseguir.
Muitas decisões estão ainda por tomar, mas sinto que vou na trilha certa.
Vou precisar de muito apoio e força de todos, familiares, amigos, colegas, alunos, para conseguir concretizar os meus sonhos.
Mudanças acontecem em vários momentos na nossa vida, sinto que este é o primeiro passo dado, rumo ao meu projecto de vida.
Obrigada antecipado a todos os que me apoiam, aconselham, ajudam e cedem o seu ombro nos momentos mais sensíveis.
Agora, o caminho é sempre a direito!
Conto contigo para me ajudar a mudar de casa num prazo de 3 dias apenas!
Vens ajudar?...

Devaneios...

Ela queria mais, não estava satisfeita por ter apenas uma vida estável, um lugar para morar, e algum tempo para se divertir. E essas diversões serviam muitas vezes para fugir por uns instantes dessa rotina, desse seu mundo, cinzento. Em pintava-o com cores psicadélicas, voava para fora de si mesma, e alimentava uma ilusão de que tudo estava bem. Procurava encontrar algo, mas não sabia o quê. Sentia na alma que faltava um complemento, que ligasse todas as partes de si mesma. Mas, na verdade, não estava, e essa fuga tornou-se um hábito constante, pois as rotinas, os compromissos, o suposto sucesso profissional ou económico, eram símbolos de ausência de realização pessoal e felicidade. Esse termo parecia cada vez mais inatingível, ou impossível de alcançar. Começou a desistir de existir, pois nada fazia sentido. Num ápice estava rodeada de medicação que mais uma vez, faziam parecer que tudo estava melhor, pois agora a sensação era a de ser um a mais, acomodado a um sistema sem solução. Mas um dia escutou as palavras de uma amiga. E optou uma alternativa distinta de tudo o que havia experimentado anteriormente. As sensações, a força, a vontade de viver e crescer voltaram a acordar. Olhando para trás nada fazia sentido e o futuro revelou-se brilhante como purpurinas. Sentiu vida e união, percebeu que havia uma missão a cumprir. Decidiu mudar. Foi a maior mudança que alguma vez tinha abraçado. Todas as propostas de mudança geram um certo receio, mas acreditou ser capaz de ultrapassar os obstáculos e dificuldades que a nova vida lhe colocava. Aceitou como sendo provas a superar, testando a sua capacidade de levar avante os seus sonhos. Entregou-se integralmente e quis passar essa mensagem de luz a todos os que a rodeiam. Assumiu como sendo a sua missão de existência. Uns entenderam e juntaram-se nessa trilha, outros ainda não, mas um dia, também esses dirão: tinhas razão! A mudança está ao alcance de qualquer um, tudo o que nós desejarmos de verdade iremos alcançar. Basta limpar a mente e abrir os horizontes para um universo de possibilidades e mudança de paradigmas e condicionamentos. Esta história pode ser a tua, ou a minha. Há um mundo melhor, e ele está dentro de cada um. Basta abrir os olhos, escutar com atenção, respirar os aromas, provar o seu gosto, sentir na pele. Não deixes para amanhã a mudança que podes fazer hoje!

Mudança - evoluir é urgente

Regresso de mais uma viagem repleta de emoções e transformação. Porque é tão difícil o retorno, mas ao mesmo tempo tão saboroso? Uma saudade que fica e substitui aquela que estava...
Foi muito produtiva esta viagem, desde sessão de fotografia com a Priscila Ramos, a passear muito para conhecer outras escolas representantes do Método DeRose da área de São Paulo, a um fantástico DeRose Festival com mais de 500 pessoas, a conviver com muitas pessoas que agora são minhas grandes amigas, rever as amizades já travadas em outras viagens, e aquele sabor intenso de uma cidade que não dorme.
Amo muito esta sensação de realização, mas sinto dificuldade em colocar por palavras todos esses sentimentos que me afloram.
Um curto periodo de tempo que me possibilitou fazer reflexões sobre o futuro, e sei que toda a proposta de mudança causa insegurança aliada à inércia provocada pelos amigos e familiares.
Acima de tudo uma certeza, quero crescer mais, quero evoluir e poder dar mais de mim a esta cultura e forma de estar tão rica e profunda.
Um turbilhão de novas ideias estão a surgir e quando forem reveladas algumas das minhas decisões, espero contar com todo o apoio e compreensão daqueles que me amam e que eu amo também.
Este Festival também contribuiu para a realização de um sonho antigo, que até à 2 anos atrás pensei ser inatingível: estar entre os melhores a demonstrar no Festival de Floripa! E embora fosse o XIII evento desta organização, tive muita sorte. Um momento mágico, pleno, e que me proporcionou uma sensação de gratidão imensurável. Agradeço a todos os que possibilitaram e contribuiram para tornar esta etapa concluida com sucesso, principalmente o meu supervisor, DeRose, meu monitor, Luís Lopes, meu director, Eduardo Cirilo, colegas de equipa, família e meus alunos. Sinto-me mais forte e mais capaz de conduzir a minha missão de vida avante.
Sejam quais forem as minhas decisões de futuro, foram bem ponderadas e serão reflexo daquilo que é melhor para todos, e também para o Método DeRose.
Como refiro são muitas sensações novas que quero explorar e difíceis de exprimir na escrita, mas o meu olhar sereno e o sorriso nos lábios revelam tudo por mim...

Ser SwáSthya ou praticante de SwáSthya

Mais do que uma mera melhoria das nossas capacidades físicas e coordenativas, incremento da sensibilidade, da energia, que se reflectem numa melhor qualidade de vida, o Yôga é uma filosofia prática que contribui para o desenvolvimento e evolução do ser humano, até patamares de consciência que encontram-se para além da normalidade. Os sentidos tornam-se mais apurados, as percepções aumentam bastante, e o Yôgin torna-se um exemplo vivo dessa cultura milenar. Aquele que abraçou o Yôga com a sua vida sente a necessidade de oferecer essa experiência aos seus familiares e amigos. Contudo há que terem consideração que esses não entendem nem aceitam qualquer proposta de mudança dos seus. Essa alteração de comportamento, de atitudes e de visão deve ser acompanhada de muita paciência, de um carinho e respeito maiores pelo outros e pelo ambiente, e deixar que, com a nossa presença alegre e feliz, outros queiram também conhecer, experimentar, ou participar de alguma actividade. É um erro tentar puxar qualquer pessoa, ou tentar convencê-la de que o Yôga é fantástico, pois por erro de interpretação, desconhecimento ou ignorância, outros podem achar que se tornou fanático e esquisito. Tal como um sútra do Mestre DeRose refere "Deveriamos ser como as águas dos riachos que, tranquilamente, contornam os obstáculos." Boa semana e boas práticas!

Eu mudo, ... tu mudas?

Será assim tão difícil mudarmos? Ontem fui ver um filme que expressa essa dificuldade que o ser humano tem em mudar, ou em assumir que essa mudança depende principalmente de si. O Dia em que a Terra Parou "The Day the Earth Stood Still". Muitas vezes ficamos acomodados, acostumados, habituados, e sem consciência de que lá fora o sol brilha, nem que seja escondido por detrás das nuvens... Este ano foi para mim um ano de mudanças. A maior parte delas devo ao Método DeRose e ao SwáSthya. Urge a necessidade de cuidarmos de nós próprios, desse nunca nos devemos divorciar, bem como cuidar do Planeta e da Natureza, éden esquecido, templo de vida, a quem devemos o nosso amor e gratidão. Nesta quadra festiva, ofereça bons sentimentos e alegrias, reutilize e recicle mais, e mentalize para que 2009 seja o ano da energia positiva, de que tantos falam, mas poucos praticam. "Mude o mundo. Comece por si." ... E antes que seja tarde!...